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朝起きたら腹筋を習慣化しようと

しているんだけれど、やっぱりついついしない日が。
習慣化もしやすいものとしにくいものがあって、しやすいものは結構習慣化してもろもろ改善してきたんだけれど。どうも体を使う系はだめみたい。
なやましい。

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Comments

やっぱ~、腹筋割れてないと
男じ\(^o^)/ゃないよね~

ですよね~(*ノv`)

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