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ボーナスで地デジに対応します!(と宣言)

今日は珍しく掃除ができました。えらいえらい!

○日々インプット
 
 ビジネス書月10冊以上!今月の状況
 1.「妖怪セラピー―ナラティブ・セラピー入門」

 気合を入れて、今月もがんばります。

○毎月インプット&アウトプット
 
 今月はアウトプットが多いなぁ。

 12月13日(土曜日):キャリトレ研究会(進行役です)
 12月21日(日曜日):大学3年生向け模擬面接セミナー(講師です)

○健康プロジェクト

 (1)高尾山登山 年内にまた行くかも。
 (2)玉川上水散歩 目処が立ちません。そのうち。
 (3)ラクーア お金がかかるのでしばらくお休みです。
 (4)外食、肉を控えめに。野菜・魚を多めに。→書かなくても意識してるので次回は削除。
 (5)節酒。しばらく無理かもなぁ。でも、気をつけます。→書かなくても意識してるし、無理なときもあるから次回はいらない。
 (6)ストレッチ&筋トレ→なんだか難しいですね。
 (7)隔週整体→書かなくてもできるから次回は削除。

○旅行プロジェクト

 当面は計画なし。2月に熱海の温泉に行きます。

○掃除プロジェクト

 珍しく朝から掃除ができました。がんばります。年賀状も出すよ、今年は!

○映画プロジェクト

 四半期に1回以上映画館で映画を見ます。
 今日はDVDを見れました。
 ある程度継続しないと、心が砂漠になってしまいますから。

以上です。 

今週もがんばります!

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