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あー疲れた

生活スタイルを変えようと整体と耳鼻科に行く感覚を毎週から隔週にしようと画策。

そしたら、肩とか首とかつらくてまいった。

整体の先生には

「(ものすごいことになってますけど)大丈夫っすか?」

って言われた。

大丈夫じゃありません。

何かを変えるって大変だね。

それにしても暑いだニャー。


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Comments

私も左肩と首がいたくって、、、
動かないんですよ。
四十肩かも。とほほ。


最近、近所にできた、クイックマッサージに
時々いきます。ちゃんと鍼灸&指圧学校を
でた、しっかりした技術を持ってる若い人が
いっぱい、入れ替わり立ち替わりですが、
便利な場所にあるのでついつい。

だけど、やっぱり自分でストレッチしなくちゃね。

体調を崩した友達が歩く会にはいって、病みつきになり、トレッキングまではじめたんですが、1年で10キロ減った!といってました。
えらいー、立派だわ!!

わたしもなんとかしなくちゃ。

小熊猫さんも、太極拳でも習いにいかれては
いかがですか?私、最近、「大地無限」や
「新少林寺伝説」など、香港電影黄金期の
カンフー映画みて、憂さはらしてますが
自分でも習ってみたいって強く思いはじめました^^

そうなんですよね。
最後は自分でやんないとだめなんですよね。
と、言うは易し行なうは難し、なんですよね。
ほんと、意思が弱くてだめです。
太極拳もいいですね。
ヨガとかもいいかな、って思ってます。
いつやるかわかんないですけど(笑)

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